Adolescent 14 ans et +
Je privilégie une écoute active ainsi qu'un accompagnement interactif. Autrement dit, on jase. C'est aussi un espace convivial, chaleureux et sans jugement pour que tu puisse parler de toi en toute transparence et authenticité.
Emphase sur les difficultés que tu vis actuellement. Mon approche est orientée vers les solutions afin de favoriser ta motivation, l’action ainsi que les changements.
- Écoute, soutien et accompagnement pour parler de ce que tu vis actuellement.
- Améliorer son estime ainsi que sa confiance en soi.
- Apaiser son stress et son l'anxiété.
- Apprendre à identifier, comprendre, réguler et exprimer ses émotions sainement.
- Faire des choix d'avenir qui correspond à qui tu es.
- Apprendre à te connaitre et à vivre selon ton propre regard et non ceux des autres.
- Apprendre à avoir de la douceur et de la bienveillance envers toi même.
- Apprendre à respecter tes limites sans culpabilité.
- Améliorer ta communication ainsi que ta relation avec tes parents et tes amis(es)
- Et beaucoup plus encore ...
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